365mc비만클리닉 지방흡입수술센터 이선호 원장. |
잘 붓고, 볼살이 처진 얼굴형일 경우, 수시로 얼굴 마사지를 해주면 어느 정도 볼살이 처지는 것을 예방하고, 근육의 뭉침을 풀어주어 어느 정도 도움을 받을 수 있다. 두 손을 손가락 끝이 닿도록 턱 부위에 놓고 한 손은 귀 바로 아래에서, 다른 한 손은 턱 부분에서 출발해 밀듯이 가볍게 눌러준다. 양 엄지손가락을 턱 부분에 붙이고 나머지는 주먹을 모아 맞붙인다. 엄지를 머리 위쪽으로 밀어 입 꼬리를 올리면서 가볍게 마사지한다. 네모난 얼굴을 예방하기 위해서는 턱을 괴거나, 껌을 장시간 씹거나, 오징어 같은 딱딱한 음식은 가급적 피하는 것이 좋다. 특히, 한쪽으로만 씹는 습관은 얼굴 골격을 비대칭으로 만들 수 있으므로, 양쪽 턱을 고루 사용해서 음식을 씹는 습관을 들이는 것도 중요하다.
하지만, 마사지나 씹는 습관 등으로 근본적인 문제를 해결하기는 어렵다. 보다 확실한 해결을 원한다면 각종 시술이나 수술 등 의료적인 도움을 받는 것이 좋다.
365mc비만클리닉 지방흡입수술센터 이선호 원장은 “사람마다 얼굴형이 다르듯, 지방의 정도나 근육의 정도가 다르기 때문에 얼굴살을 빼려면 자신의 볼살, 턱살, 교근의 발달 정도를 고려해야 한다”면서, “만약 단순히 볼살과 턱살이 많다면 지방을 제거하는 시술을 받아야 할 것이고, 교근이 발달해 얼굴형이 문제라면 근육을 줄일 수 있는 시술을 받는 것이 좋다”고 말했다.
얼굴살이 많을 때는 지방분해 효과뿐 아니라 피부 탄력의 개선을 볼 수 있는 리폴라스레이저, RF시스템, 카복시테라피 등의 시술을 받는 것이 좋다. 특히 리폴라스레이저는 단 한번에 갸름하고 탄력 있는 얼굴이 될 수 있다는 장점이 있다. 레이저로 지방을 파괴한 후, 이중턱 형태의 턱살, 울퉁불퉁한 볼살과 같은 불필요한 지방을 제거해 얼굴 라인을 되찾게 하고, 리프팅 효과로 늘어진 볼살도 탄력있게 만들 수 있다.
나이 들어 보이게 하는 ‘이중턱’의 경우, 단순히 지방이 많아서라기보다 지방으로 인해 늘어지는 피부가 더 문제가 되는 경우가 많기 때문에 지방제거와 함께 탄력 증대 작용이 있어야만 이중턱 등 턱살 개선이 가능하다. 리폴라스 레이저는 기존의 지방흡입술만으로는 빼기 어려웠던 부위의 지방을 섬세하게 제거해준다. 게다가 시술부위만 마취하기 때문에 간편하고 시술시간이 30~40분 내외로 짧다는 장점이 있다. 지방량이나 이중턱 모양에 따라 지방흡입수술과 병행하기도 한다.
양쪽 턱 부위에 근육이 과도하게 발달한 사각턱의 경우에는 보톡스 요법이나 고주파근육퇴축술이 추천된다. 만일 두꺼운 지방층은 물론 근육도 같이 발달한 경우에는 지방을 제거하는 시술과 근육을 퇴축하는 시술을 동시에 진행하면 더욱 효과를 높일 수 있다.
조원익 기자 wick@sportsworldi.com <도움말 : 365mc비만클리닉 지방흡입수술센터 이선호 원장>
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